Zestaw Niskie IG czyli posiłki dla osób na diecie o Niskim Indeksie Glikemicznym to nowość na rynku dietetycznym! To całkowicie bezpieczna i zdrowa dieta, podana smacznie i prosto. Stosowana jest, aby zapobiegać znacznemu wzrostowi glikemii po posiłku, co jest możliwe dzięki odpowiednio skomponowanemu menu.
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – efekty Odpowiednio skomponowana dieta z niskim indeksem glikemicznym może pomóc Ci zrzucić kilka kilogramów i poprawić zdrowie. Jednak w tym przypadku musisz stosować się nie tylko do wskaźników IG, ale też pamiętać o zachowaniu odpowiedniej kaloryczności posiłków.
Z naszej strony zyskują Państwo również gwarancję, że uwzględniając zdrowie klientów, wykorzystujemy jedynie najwyższej jakości produkty o niskim Indeksie Glikemicznym. Nasi dietetycy pomogą wybrać odpowiednią kaloryczność diety w insulinooporności – w związku z tym serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych do kontaktu.
Osobom, które zastanawiały się, czy mogą sięgać po produkty ze słodzikami polecamy to rozwiązanie. Przede wszystkim jest to mniej kaloryczna alternatywa, o niższym lub zerowym indeksie glikemicznym. Niektórzy sugerują zupełną eliminację tego rodzaju rozwiązań w celu skuteczniejszego odzwyczajenia się od słodkiego smaku.
Dlatego na ewentualne „grzeszki” możesz pozwalać sobie jedynie po posiłku zbudowanym z produktów o niskim IG. Zasady diety opartej na indeksie glikemicznym. Spożywaj 3 główne posiłki w ciągu dnia (śniadanie, obiad, kolacja) i 2 mniejsze (II śniadanie, podwieczorek). Jadaj regularnie, co ok. 3 godziny.
. 698 694 12 537 167 690 126 557
posiłki o niskim indeksie glikemicznym
